co brac

Witam, Ktoś może mi powiedzieć dlaczego jest różnica między kreatyną/bcaa w proszku a tabsami na korzyść tabsów, oczywiście chodzi o SFD, co bardziej opłaca się brać?(ekonomicznie)

Witam wszystkich serdecznie, mam wielka prośbę i pytanie. Własnie kolega sprezentował mi nie wiedzieć czemu zestaw universala powiedział, że nie bedzie go brać kupi sobie co innego, i mam pytanie odnosnie Gain Bolica 3100. Ciesze się jak cholera lecz mimo wszystko obawiam się gdyż raczej unikałem Gainerów. Chciałbym sie dowiedzieć o jak najlepsze [...]

suple tak do 200 zł +/- 20-30 storm i jack3d? mogą być? co o nich myslicie? mam jeszcze resztkę nitrobolonu energizer i całą puche bcaa rx gold. jak to wszystko brać?

Bo kiedyś mało co było dostępne, teraz wszystko dobre, vitalmax, trec, olimp, activlab, fitmax itd. Możesz creapure brać zawsze to jest bardziej czyste. Na czym zależy cena, smak? znowu smak to sprawa indywidualna dla jednego bajka dla drugiego beee. A może jakie frakcje wpc,mix, typowo nocne? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-09-02 20:40:06

pytanko mam 39l zakupiłem daa megabola na poprawienie libido biore tydzień poczytałem i doczytałem że należy brać osłonki przeciw prl i innym dziwactwom poloecicie mi coś i jakie dawki? wiem że wit b6 tylko nie wiem ile tego i co jeszcze?

Co do dawkowania l-karnityny. Na stronce piszą zeby brać 1 kaspułkę (tj. 500mg) w trakcie posiłku. Czy to nie za mało i raczej w nieodpowiednim momencie?

Arros juz mi chyba gdzies odpowiadales sog sie nalezy omega- bierz co najmniej do 3 posilkow po 3 kaps. najlepiej dania w ktorych masz najwiecej tluszczow mam brac 9 kaps dziennie czy 3x1 kaps. czy przyjac ze 1g/10kg masy ciala jak z aminami/

Wporząsiu. Ostatnie pytania : co do rozcieczania. Czy moge go rozpuszczac w syropie malinowym z wodaaa ? :0 oraz czy lepiej jest brac 5g rano i 5 po treningu , czy przed i po ? Dziękuje serdecznie za odpowiedz.

witam.. niedlugo chcial bym zaczac brac suple;)robie rzezbe mam nitrobolon! pytanie co moge do tego dokupic myslalem o bcaa i kreatynie moze cos jeszcze acha a czy mogl bym dorzucic do tego jeszcze fat bunner..?

Mogę ale czy muszę ? Czytałem , że to wyrzucanie pieniędzy w błoto ? Jak efekty bez nasycenia będą identyczne jak z nasyceniem to po co ''przepłacać'' – brać więcej ?

Ale co z okresem trwania kuracji? Jak długo można brać takie witaminy żeby organizm się nie odzwyczaił?

Ale co z okresem trwania kuracji? Jak długo można brać takie witaminy żeby organizm się nie odzwyczaił? z pol roku jak masz taka potrzebe

Co myślicie o połączeniu dhea i daa? Jakie dobrać dawki? Brać rano czy wieczorem, a może jedno rano, a drugie wieczorem?

Mój staż na silce to 1,5 roku na sucho i kupilem sobie universal shocka i storma. Moje pytanie brzmi co mozna do tego jeszcze brac zeby budować mase mięsniowa bo waże tylko 65 kg, a chcialbym osiagnac 80 kg, piszcie produkt i o cene sie nie martwcie bo pracuje wiec moge sobie pozwolic nawet na drogie suple

czyli suple są przereklamowane xD wszystko jest naszej psychice, moze zacznijmy myśleć o tym że chcemy w wiekszym stopniu wytwarzać jakiś hormon i zaczniemy go produkować xD BTW potrzebuję coś na siłę, skońćzyłem brać właśnie storma z jackiem3d no i co dalej, na pewno przerwa od krety. kupiłem bcaa gforce, biorę omege3 dietę mam i chciałbym kupić [...]

Mówiłem bcaa vs leucyna, aakg to do czego innego. A z Waszego doświadczenia połączyli byście KO z creatine xp czy samą creatine wzięli tak jak patrząc KO to średnie ma opinie, fakt faktem na każdego inaczej może działać. A jak dawkować to aakg i co byście wybrali na cykle/cykle 120 czy 300 caps? W sumie to podobno można brać cały czas jak bcaa. I [...]

Nie mogłem tego znaleźć w tym dziale i co prawda troche odbiega od dawkowania, ale chodzi mi o to, że dziś byłem w sklepie z suplementami i odżywkami no i sprzedawca (domyślam się że po prostu mi chciał wcisnąć na chama) powiedział mi, że już po miesiącu siłowni powinienem zacząć brać BCAA , jakieś gainery i coś tam jeszcze. Wiem, że miesiąc to za [...]

niby tak.. ale szczerze, to nie przejmuję się tym zbytnio ponieważ to nie moje zdrowie; przecież wiadomo, że jak bedzie chciał to weźmie... jasne jest tez,ze to tylko forum - tutaj kazdy 13-15latek moze zalzoyc nowe konto , wpisac w profilu fikcyjne dane i leciec do dopingu z pytaniami o koX; w rzeczywistości nawet w życiu z żadnym tak młodym [...]

hmmm nie kloce sie, co do HMB bo pewnie masz racje. czasem bedzie opcja ze aeroby beda misialy byc zaraz po silce- brac wpc pomiedzy??

Sorki, że trochę odswieżę... Wystarczy 1 cap cm3 dziennie? I czy musi to być stała suplementacja, co jeżeli po kilku miesiącach przestane brać? Z tego co widze, to 360 kapsów mieści się w cenie 80zł. Przy takim dawkowaniu mozna brać przez rok bez przerwy ; o?